TRANSFORMAL NEFES TN® NEDİR

Transformal Nefes (TN)® bireyde fiziksel, zihinsel&duygusal bütünlük sağlayarak kişinin ruhsal yapısını güçlendiren ve bireyin yaşamında  dönüşüme neden olan  güçlü bir şifalanma tekniğidir.

 

Kurucusu Amerika’lı Dr.Judith Kravitz tarafından yaratılan ve birçok ülkede yüz binlerce insanın şifalanmasına destek olan  bu teknik aynı zamanda güçlü bir “Diyafram Nefesi” kullanmayı esas alır. .

 

TN, nefes sistemindeki blokajlarda açılım sağlayarak, oksijenin vücutta kesintisiz dolaşımı sağlayan,  en etkili nefes tekniğidir.  Güçlü bir diyafram nefes tekniğidir. Aynı zamanda dönüşüm nefesidir. Ağızdan alınıp verilen bağlantılı nefes sistemidir. TN ile nefes alışkanlığı yeniden programlanabilir ve solunum kasları yeniden eğitilebilir.  TN’ de diyafram nefesi kullanıldığından akciğer kapasitesi  artar ve akciğerin  oksijen alma  kapasitesi %80’lere kadar çıkar. Böylece vücudumuzdaki kanın oksijen miktarı artar. Bu miktar ne kadar fazla ise o kadar sağlıklı oluruz.